TAITXÍ A PLAÇA
—
arxivat sota:
Espectacle
Inscripció prèvia
| Què |
|
|---|---|
| Quan |
05/07/2020 de 08:00 a 09:00 |
| On | Plaça Major |
| Afegeix un esdeveniment al calendari |
vCal
iCal
|
TAITXÍ A PLAÇA
Com ja és tradició, encetem el programa amb una sessió de taitxí a l’aire lliure. Despertarem el dia de Sant Miquel a la Plaça Major de Vic, amb l’harmonia i els moviments suaus d’aquesta art marcial xinesa.
Sens dubte serà una activitat única i una manera de gaudir de l’emblemàtica plaça quan encara hi ha silenci i les primeres llums del dia comencen a il·luminar les façanes.
El taitxí, també anomenat taitxitxuan, és una art marcial d’origen xinesa coneguda bàsicament pel seus grans beneficis per la salut. És apte i beneficiós per a persones de qualsevol edat i condició física.
Es basa en els principis taoistes i en coneixements terapèutics. També és un mètode d’autodefensa sofisticat i subtil per dominar la força a través de la suavitat. Es coneix pel seu conjunt de moviments lents, suaus i sense pauses, connectant amb l’instant present i deixant que el “shen” condueixi el cos i les seves accions. La lentitud dels exercicis permet concentrar-se en el moviment, incrementar el coneixement del cos, calmar la ment i treballar la paciència, l’autodisciplina i l’esforç. Amb un temps de pràctica suficient es redueixen les tensions mentals i físiques i s’aconsegueix un grau més alt d’equilibri físic i emocional.
A càrrec de Xevi Riera de L’Indret
Veure més informació a la seva web: https://lindret.com/
PROPOSTA GRATUïTA. CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA
Data: 05/07/2020
Horari: De 8 a 9h
Lloc: Plaça Major
+ info: https://centrescivics.vic.cat/esdeveniments/taitxi-a-placa/
- Compartir:
Accions del document
